Officeyoga Archives - trotzallembewegend

Michelle Laise sitzt in der Yogahaltung Drehsitz auf dem Stuhl. Der Titel "Yogapause: 9 Minuten für mich" und das Videosymbol zeigen, dass es hier zur Videoanleitung geht.

Yogavideo Kleine Yogapause

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Yogavideo Kleine Yogapause

Yogavideo Kleine Yogapauselaise2022-11-14T10:32:40+00:00

Michelle Laise von Trotzallembewegend zeigt Atemyoga (Pranayama). Es weist auf eine Videoanleitung mit beruhigenden Atemübungen hin.

Yogavideo Dein Atem

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Yogavideo Dein Atem

Yogavideo Dein Atemlaise2022-11-14T11:32:51+00:00

Videologo von Trotzallembewegnd umrahmt Michelle Laise, die auf einem Stuhl eine Yohahaltung aus der dazugehörigen Videoanleitung zeigt. Titel: dynamischer Flow

Yogavideo Dynamisches Hocker-Yoga

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Yogavideo Dynamisches Hocker-Yoga

Yogavideo Dynamisches Hocker-Yogalaise2022-11-14T11:21:05+00:00

Videologo von Trotzallembewegend mit gezeichneten Yogahaltungen auf und am Stuhl. Titel: Sonnengruß. Mein erstes Übungsvideo für euch

Yogavideo I Sonnengruß im Sitzen

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Yogavideo I Sonnengruß im Sitzen

Yogavideo I Sonnengruß im Sitzenlaise2022-11-14T11:44:52+00:00